ODONTOLOGIA
bhte, 13 de outubro de 2014, às 11h56
Exercícios físicos podem piorar a saúde dos dentes, diz pesquisa
Compartilhar:
Pesquisa feita na Alemanha mostrou que atletas mostraram
significativamente maior erosão do esmalte dentário comparados a
pessoas que não fazem exercícios.
Você se considera um atleta? Corre, malha ou nada pensando em
melhorar seu bem-estar e manter a saúde do corpo? Pois saiba que,
fazendo isso, você pode colocar em risco a saúde dos seus dentes.
Pelo menos é o que indica um novo estudo publicado no The
Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports, que constatou
que um treinamento físico pesado pode contribuir para problemas
dentários.
Pesquisadores da Faculdade de Odontologia do Hospital
Universitário de Heidelberg, na Alemanha, recrutaram 35 triatletas e 35
adultos saudáveis. Após um exame oral completo em todos os
participantes, 15 dos atletas fizeram corridas extenuantes de
aproximadamente 35 minutos e tiveram sua saliva coletada por várias
vezes. Essa saliva foi posteriormente comparada entre os grupos.
Na comparação com o grupo de controle, os atletas mostraram
significativamente maior erosão do esmalte dos dentes. Eles também
tendem a ter mais cavidades de cárie e esse risco vai aumentando à
medida que o tempo de treinamento do atleta cresce. Acima de tudo,
quanto mais horas um atleta passa treinando, mais provável é que ele
tenha cáries.
Além de tudo isso, a quantidade de saliva que os atletas
produziam foi progressivamente diminuindo de acordo com o treino – eles
ficavam com a boca mais seca independentemente de terem consumido água
ou outras bebidas durante o treino. A composição química da saliva
também mudou, ficando mais alcalina, o que pode contribuir para o
desenvolvimento de tártaro nos dentes e outros problemas bucais.
“Nós sabemos que os pacientes atletas, principalmente os de
alta performance, possuem uma alimentação diferenciada. É frequente a
utilização de pastas ou géis com alta concentração de carboidratos e
açúcares e bebidas do tipo repositores energéticos com baixo pH, o que
pode aumentar o risco de desenvolvimento de cárie” – explica a dentista
Bárbara Capitanio de Souza, uma das fundadoras da Academia Brasileira
de Odontologia do Esporte.
Segundo ela, os atletas devem se preocupar em analisar quais
os riscos que a prática esportiva oferece para saber como cuidar dos
dentes. Os dados apontados pela pesquisa não são os únicos observados
na hora de prevenir danos à saúde bucal provocados durante a
realização de exercícios físicos.
“Existem diferentes enfoques, como quais modalidades
esportivas causam maior risco de fratura dentária ou trauma na região
bucomaxilofacial; quais dentes são mais traumatizados de acordo com cada
modalidade esportiva; quais atletas estão mais suscetíveis a doenças
dentárias, como cárie e doença periodontal, ou quais atletas estão
mais suscetíveis à erosão dentária”, diz a dentista.
Orientação. Bárbara reforça a orientação
para que atletas amadores ou profissionais busquem acompanhamento de
um cirurgião-dentista do esporte, para que este profissional possa
desenvolver um planejamento preventivo ou terapêutico – quando for o
caso –, com o objetivo de manter ou melhorar a sua saúde bucal, sem
prejudicar o seu desempenho físico.
“Cada modalidade esportiva, rotinas, comportamentos e hábitos
de vida possuem particularidades que direcionam os cuidados.
Normalmente, os produtos prescritivos utilizados são fórmulas
manipuladas que desenvolvi com base em diferentes pesquisas e que
possuem indicação direcionada para cada caso. É diferente a orientação
para um nadador e jogador de futebol”, afirma.
Como você, atleta (profissional ou de fim de semana), pode manter a saúde bucal
Veja algumas dicas simples que podem ajudar a aliar a atividade física e a saúde bucal:
– Manutenção de uma boa higiene bucal, com o uso de escova e fio dental;
– Em caso de utilização frequente de repositores energéticos,
não usar creme dental muito abrasivo, para evitar uma perda adicional
de estrutura dentária;
– Evite ficar longos períodos sem a realização de higiene bucal após a ingestão desses alimentos mais açucarados;
– Colutórios fluoretados podem ajudar a reduzir os riscos, mas
eles devem sempre ser prescritos e sua utilização, acompanhada por um
cirurgião-dentista.
significativamente maior erosão do esmalte dentário comparados a
pessoas que não fazem exercícios.
Você se considera um atleta? Corre, malha ou nada pensando em
melhorar seu bem-estar e manter a saúde do corpo? Pois saiba que,
fazendo isso, você pode colocar em risco a saúde dos seus dentes.
Pelo menos é o que indica um novo estudo publicado no The
Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports, que constatou
que um treinamento físico pesado pode contribuir para problemas
dentários.
Pesquisadores da Faculdade de Odontologia do Hospital
Universitário de Heidelberg, na Alemanha, recrutaram 35 triatletas e 35
adultos saudáveis. Após um exame oral completo em todos os
participantes, 15 dos atletas fizeram corridas extenuantes de
aproximadamente 35 minutos e tiveram sua saliva coletada por várias
vezes. Essa saliva foi posteriormente comparada entre os grupos.
Na comparação com o grupo de controle, os atletas mostraram
significativamente maior erosão do esmalte dos dentes. Eles também
tendem a ter mais cavidades de cárie e esse risco vai aumentando à
medida que o tempo de treinamento do atleta cresce. Acima de tudo,
quanto mais horas um atleta passa treinando, mais provável é que ele
tenha cáries.
Além de tudo isso, a quantidade de saliva que os atletas
produziam foi progressivamente diminuindo de acordo com o treino – eles
ficavam com a boca mais seca independentemente de terem consumido água
ou outras bebidas durante o treino. A composição química da saliva
também mudou, ficando mais alcalina, o que pode contribuir para o
desenvolvimento de tártaro nos dentes e outros problemas bucais.
“Nós sabemos que os pacientes atletas, principalmente os de
alta performance, possuem uma alimentação diferenciada. É frequente a
utilização de pastas ou géis com alta concentração de carboidratos e
açúcares e bebidas do tipo repositores energéticos com baixo pH, o que
pode aumentar o risco de desenvolvimento de cárie” – explica a dentista
Bárbara Capitanio de Souza, uma das fundadoras da Academia Brasileira
de Odontologia do Esporte.
Segundo ela, os atletas devem se preocupar em analisar quais
os riscos que a prática esportiva oferece para saber como cuidar dos
dentes. Os dados apontados pela pesquisa não são os únicos observados
na hora de prevenir danos à saúde bucal provocados durante a
realização de exercícios físicos.
“Existem diferentes enfoques, como quais modalidades
esportivas causam maior risco de fratura dentária ou trauma na região
bucomaxilofacial; quais dentes são mais traumatizados de acordo com cada
modalidade esportiva; quais atletas estão mais suscetíveis a doenças
dentárias, como cárie e doença periodontal, ou quais atletas estão
mais suscetíveis à erosão dentária”, diz a dentista.
Orientação. Bárbara reforça a orientação
para que atletas amadores ou profissionais busquem acompanhamento de
um cirurgião-dentista do esporte, para que este profissional possa
desenvolver um planejamento preventivo ou terapêutico – quando for o
caso –, com o objetivo de manter ou melhorar a sua saúde bucal, sem
prejudicar o seu desempenho físico.
“Cada modalidade esportiva, rotinas, comportamentos e hábitos
de vida possuem particularidades que direcionam os cuidados.
Normalmente, os produtos prescritivos utilizados são fórmulas
manipuladas que desenvolvi com base em diferentes pesquisas e que
possuem indicação direcionada para cada caso. É diferente a orientação
para um nadador e jogador de futebol”, afirma.
Como você, atleta (profissional ou de fim de semana), pode manter a saúde bucal
Veja algumas dicas simples que podem ajudar a aliar a atividade física e a saúde bucal:
– Manutenção de uma boa higiene bucal, com o uso de escova e fio dental;
– Em caso de utilização frequente de repositores energéticos,
não usar creme dental muito abrasivo, para evitar uma perda adicional
de estrutura dentária;
– Evite ficar longos períodos sem a realização de higiene bucal após a ingestão desses alimentos mais açucarados;
– Colutórios fluoretados podem ajudar a reduzir os riscos, mas
eles devem sempre ser prescritos e sua utilização, acompanhada por um
cirurgião-dentista.
Nenhum comentário:
Postar um comentário