Bhte, 11/05/2023 às 8h15 - 1a. Edição
O mito provocado pelo machismo e ignorância já levaram muitos homens que poderiam ter se curado para a morte. Os exames de PSA, pouco confiável, mas que deve ser feito com a orientação de médico e o tratamento da Próstata seja benigno ou maligno, é obrigação do homem, ou melhor, da família. Como a mulher faz seus exames anuais, o homem também precisa fazer para prevenir o pior. A próstata, segundo pesquisas, recentes ataca mais atualmente nos homens longevos, de 70 anos em diante. Mas, deve se fazer exames desde os 40 anos. Como a geriatria precoce que se inicia os cuidados com a saúde em geral para envelhacimento saudável desde os 25 ou 30 anos de idade. A saúde é um tesouro incomensurável, mas precisa ser cuidado e preservado se não acaba. | Existe sim, um a,e,i,o,u ou até Beabá para se dformir melhor e ter noites de sonos agradáveis. Tudo é preciso estudar, entender e aplicar na vida diária. Tudo isso envolve desde cama, ambiente escuro, barulho, horário para acordar, ingestão de alimentos e horas certas, digestão, tomar água e outreos hábitos que corrigidos e melhorados levam a pessoa a dormir melhor. As glândulas é que vão agradecer e a saúde em geral do corpo físico e mental. Mas, isso não é da noite para o dia, pode demorar, uns 30 dias a 6 meses, mas o importante é cortar vícios, manias que lhe prejudicam o sono. |
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