Jornal de Saúde; Pesquisa sobre fígado revela surpresas e desmistificam "mitos" O fígado é perigoso?

Jornal de Saúde

Bhte, 30 de novembro de 2015, às 9h35

Pesquisa sobre fígado revela surpresas e desmistificam "mitos"

O fígado é perigoso?

Apesar de ser um alimento super tradicional e
apesar de todas as evidências em favor dos seus benefícios,
profissionais de saúde e governo insistem em nos alertar CONTRA o
consumo do fígado. Dentre os perigos do consumo de fígado citados por
eles está o risco de contaminações e o excesso de vitamina A que ele
fornece. Leia mais

urologia.html - PSA - diagnóstico para próstata com câncer - novembro azul - é duvidoso, falso e caro

urologia.html



Bhte, novembro 26, 2015

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PSA - diagnóstico para próstata com câncer - novembro azul - é duvidoso, falso e caro

Gasta-se bilhões em remédios e tratamentos com a Saúde
Pública num efeito perverso para a população. O Brasil como é a máxima
entre a intelectualidade e milionários está no atraso, mesmo com a alta
tecnologia mais de uma década.

Leia o texto extraído de pesquisa no Livro Avaliação de
tratamentos de saúde, chocante em relação ao tratamento nos USA e que
aqui tanto os planos de saúde, particulares e Saúde Pública indicam e
bancam e sustentam uma indústria perversa da dúvida e da incerteza que
apenas ganha rios de dinheiro em relação ao verdadeiro tratamento
honesto.

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Outubro Rosa acaba mas a importância da Mamografia fica

Mamografia é fundamental na luta contra o câncer de mama

Exame permite detectar precocemente a doença, aumentando as chances de cura e cirurgias menos agressivas

Segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), o câncer de mama é o mais frequente entre as mulheres. No grupo de risco estão as mulheres com histórico familiar, acima dos 40 anos, menopausa tardia, primeira menstruação precoce e que realizaram terapia de reposição hormonal por longo período de tempo.

E, na luta contra a doença, a mamografia é fundamental. O mastologista do Cícero Urban, explica que este exame permite detectar precocemente a doença, aumentando as chances de cura e a efetividade do tratamento. “A contribuição da mamografia vai além da cura da doença. Ela permitiu com que os tratamentos ficassem menos agressivos. Hoje um câncer de mama detectado em programas de rastreamento pode ser tratado com cirurgias mais conservadoras e com os benefícios da reconstrução mamária imediata”, cita.

O especialista reforça que o autoexame das mamas não substitui a mamografia. Além de indicar que o exame clínico pelo médico deve ser realizado uma vez por ano para as mulheres entre 35 e 50 anos.

Vale lembrar que as mulheres com histórico familiar de câncer de mama, especialmente se a mãe ou irmãs detectaram a doença antes dos 40 anos, apresentam o maior risco de desenvolver o mal e devem ser seguidas também com ressonância magnética, sob a orientação de um mastologista.

Juros altos Copom decide hoje, sujeira no Congresso, Eduardo continua, mais

Ama naturais chás e produtos naturais

index

Produtos naturais

CHIA - Grãos de chia

A chia (Salvia hispanica L.) é uma planta herbácea
da família das lamiáceas, da qual também fazem parte o linho e a sálvia,
tanto que é conhecida com "salvia hispânica". Originária do México,
suas sementes já eram utilizadas como alimento pelos povos das
civilizações da América Central há muitos séculos. A importância do
consumo desta semente tem sido reforçada por especialistas em nutrição
humana, uma vez que nela são encontrados ácidos graxos poli-insaturados
essenciais, fibras, proteínas e outros nutrientes. Mas a fama notória da
chia foi conquistada graças aos seus efeitos sobre a dieta, pois a
semente é capaz de favorecer o emagrecimento. Consumi-la significa
colher uma lista de benefícios, que incluem desde regular as taxas de
colesterol sanguíneo até fortalecer o sistema imunológico.

Semente de chia - Por 25 g (uma porção)

Calorias 122 kcal

Carboidratos 10,53 g

Proteínas 4,14 g

Gorduras 7,69 g

Gorduras saturadas 0,833 g

FARINHA DE BANANA VERDE -A farinha de banana verde é feita
justamente com a fruta que ainda não amadureceu. Mas comer uma fruta
verde não faz mal? No caso da banana, ela está cheia de benefícios e o
principal deles é o tal do amido resistente. Por ser digerido apenas no
intestino, e não no estômago, ele traz uma série de benefícios para o
nosso organismo, como turbinar a imunidade, melhorar a digestão e até
fazer bem aos índices glicêmicos.

Principais nutrientes da farinha de banana verde

Banana maçã - Composição nutricional (100 g)

Nutrientes Banana Maçã Madura Banana Maçã Verde

Calorias (Kcal) 121 100

Proteínas (g) 1,22 1,32

Gorduras totais (g) 0,48 --

Carboidratos (g) 30,19 27,3

Fibras (g) 2,16 3,63

Fonte: Faculdade de Ciências Farmacêuticas da Universidade de São Paulo (USP)

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